KANALIMIZA ABONE OL

YEREL BASINA DESTEK OL

 

Yahyalı Devlet Hastanesi’ne yeni birimler

Kayseri'deki depremin ardından 8 kişi hastaneye başvurdu

COVİD 19 vakaları Kayseri’de de tırmanışa geçti

Hava ambulansı ile 219 hasta taşındı

Prof. Dr. Aykut Özdarendeli’ye TÜBA’dan Ödül

Kuruyemiş ve baharat kapalı ortamlarda satılacak

Taraftarlar için aşı çadırı kurulacak

‘Sağlıkta Şiddet’ mercek altına alındı

Karnından 9 kilo ur çıkarıldı

 “TÜRKOVAC” ekibine şükran ziyareti

Turkovac'a yoğun ilgi

‘Aşı Geliştirme Merkezi’ne ziyaret

Havuç Deyip Geçmeyin!

TURKOVAC DELTA VARYANTI'NDA YÜZDE 100 ETKİLİ

KAYSERİ ŞEHİR HASTANESİ'NDE 'TURKOVAC' YOĞUNLUĞU

SAĞLIKTA GELDİĞİMİZ SON NOKTA

Gürkan Ofis Mobilyaları

HAVUÇ  DEYİP GEÇMEYİN  ! KANSERİ  ÖNLEYİP, YAŞLANMAYI YAVAŞLATIYOR…

Beslenme uzmanlarına göre  kış aylarının en çok bulunan sebzelerinden havuç, sağlıklı beslenme  açısından son derece  önemli  bir  sebze…   İçeriğinde  bulunan  vitaminler  ve  göz sağlığı denilince  akla gelen ilk besin olan  havuç’un faydaları bunlarla bitmiyor…  Uzmanlar unutkanlığı önleyen cildi  gençleştirip  güzelleştiren  havuç’un  kış yaz bol bol tüketilmesi tavsiyesinde bulunuyorlar…

Uzmanlar kış aylarının en çok bulunan sebzelerinden  biri olan havucun sağlıklı beslenme açısından son dere önemli olduğuna dikkat çekip bol bol  tüketilmesi tavsiyesinde   bulunuyorlar…  Uzmanlar  İçinde A vitamini barından ve B, C, D, E vitamini bakımından zengin olan havuç ve havuç suyunun bilinmeyen faydalarını sıralarken  bakın hangi bilgileri veriyorlar…Uzmanlara  göre  cildinizde zamanla oluşan kırışıklıklarla mücadele etmenin en basit yöntemlerinden biri, havuç suyudur.Salatalarda her türlü  et ve sebze yemeklerinde  kullanılabilen havuc  son yıllarda erken bunama, Alzhemir, kalp  krizi, kronik baş ağrıları, deri  ve akciğer  kanserine  karşı kullanılmaya başlanmıştır…

Yine unutkanlıklara karşı etkilidir…

İçerdiği E vitamini ile kanser oluşumunu engeller.

Havuç ve havuç suyu az kalori içermesine rağmen besleyicidir.

 Zayıflamada ve kilo korumada etkilidir.

Ara öğünlerde 1-2 küçük havuç yenilmesi tokluk hissi sağlar.

Doğal A vitamini kaynağı olduğu için göz sağlığını, görme gücünü artırır.

Cildi canlandırır, güzelleştirir.

Karaciğer fonksiyonlarının korunmasında, sindirim sistemi üzerinde oldukça etkilidir.

Biraz limon ve zeytinyağı ekleyerek hazırlanan havuç salatası zihni açar, öğrenmeyi hızlandırır.

Yaşlanmaya bağlı oluşan ağrı ve sızıları havuç suyu içerek azaltabilirsiniz.

Safra kesesi ve karaciğer enzimlerini düzenlenmesi üzerinde çok etkilidir. Yağlanmayı azaltır.

Potasyum ve posa içeriği ile kolesterole, hipertansiyona karşı savaşır