KANALIMIZA ABONE OL

YEREL BASINA DESTEK OL

 


EDİTÖR

SAYFA EDİTÖRÜ

 Uğur ALTUNER
 editor@kayserihaber.com.tr

   


SAMİ DAYANGAÇ


ÖNEMLİ COVİD-19 BİLGİLENDİRME

GÖZLEM - Sami DAYANGAÇ


Bu illet çıktı çıkalı ekranlar uzmanlardan geçilmiyor. İsimlerinin önü hayli kabarık bilim insanları her gün farklı söylemlerle konuştukça konuşuyorlar. Mesela adam çocuk doktoru, bir başkası göğüs hastalıkları uzmanı. Oysa bu hastalık enfeksiyon hastalıkları ana bilim dalının konusu. Çare bulunamayan hastalık hakkında herkes konuşuyor da konuşuyor, dinleyen varmış gibi. Aşağıda takdim ettiğimiz yazıyı lütfedip okuyun, sağlığınız için...

Semptomlar enfeksiyondan sonra üçüncü günden (virüsün belirtileri) ortaya çıkar.

 1. aşama

* Vücut ağrısı(bacaklarda)

* Göz ağrısı

* Baş ağrısı

* Sırtta ağrı

* Burun bölümü veya burun tıkanıklığı

* Sinirli gözler

* İdrar yaparken yanma

* Ateşli his

* Kuru boğaz

Bunlardan biri varsa hemen tahlil yaptırın. Erken tanı çok önemli. Semptom günlerini saymak çok önemlidir: İlk, ikinci, üçüncü. Testinizin çıkması 1- 3 gün arasında sürebilir. Bu süre de çok önemli. Sakın üşüttüğünüzü falan zannetmeyin. Şu anda virüsün belirtileri grip semptomları ile başlamaktadır.  Vücutta anormal ağrı başladı ise eğer, enfekte olmuş pozitif hastasınız. Test sonuçlarını beklemeden Bol su ve turşu suyu için. Sarımsak, limon, organik domates, elma sirkesi ile ağzınızı gargara yapın ve için. Antibiyotikler almadan önce ateşin gelmesini beklemeyin. Dikkat, çok fazla sıvı içmek çok önemlidir, özellikle su. Boğazının kuru olmasını önlemek ve akciğerlerini temizlemesine yardımcı olmak için bol su içilmeli.

2. aşama (4 ile 8 gün arası)

* Inflamatuar

* Tat kaybı / veya koku.

* Minimum çabayla yorgunluk

* Göğüs ağrısı (göğüs kafesi)

* Göğüs baskısı

* Düşük sırt ağrısı (böbrek bölgesinde)

* Virüs sinir bitimlerine saldırıyor.

* Yorgunluk ile nefes darlığı:

- Nefes darlığı insan otururken, çaba göstermeden ve nefes darlığı olduğunda;

- Yorgunluk, insan basit bir şeyi yapmak için hareket ettiğinde ve yorgun hisseder.

Çok fazla nemlendirici ve C vitamini ihtiyacı vardır. Virüs oksijene katılıyor, kan kalitesi zayıf, daha az oksijenle minimum seviyede. Öksürüyorsanız öksürük şurubu alın. Virüsün akciğere inmeden kurtarırsanız, iyileşme sürecine girer.

3. aşama: İyileşme

Dokuzuncu gün iyileşme aşamasına giriyor, 3 güne kadar (iyileşme)

Tedaviyi erteleme, ne kadar erken olursa o kadar iyi. Bu önerileri lütfen dikkate alın. Virüs akciğere sıçradığında asıl zor süreç başlıyor. Evde izolasyon süresi de önemli. Süre içinde turşu suyu ve sirkeyi bırakmayın.

1. C-1000 vitamini

2. E Vitamini

3.Hareketliliğinizi azaltın, moralinizi ve psikolojinizi yüksek tutun,

4.Devamlı bir odaya kapanmayın, (10 ila 11 saatlerinde) güneşte 15 dakika oturulmalı

5. En az 7-8 saat dinlenilmeli / uyumalı

6.Günde 1,5 litre su tüketilmeli

7.Sabah uyandığınızda ve yatarken mutlaka duş alın

8. Çayı limon sıkarak tüketin

9.Tüm yemekler sıcak olmalı (soğuk değil)

10. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için yardımcı gıdalar tüketin

Coronavirüsün ph ' sinin 8,5. ile 5,5 arası değiştiğini unutmayın. Bu nedenle virüsü yok etmek için tek yapmamız gereken virüsün asit seviyesinin üstünde daha fazla alkalin yemeği tüketmek.

Yeşil muz, limon 9,9 ph sarı limon 8,2 ph avokado 15,6 ph sarımsak 13,2 ph mango 8,7 ph mandalina 8,5 ph ananas 12,7 ph turuncu 9,2 ph

COVİD- 19 enfekte olduğunu nasıl bilebilirim ?

1. Boğazda kaşınma

2. Boğazda kuraklık ağrı

3. Kuru öksürük

4. Yüksek Sıcaklık

5. Nefes darlığı

6. Koku kaybı...

7. Eklem ağrısı, sırtta şiddetli ağrı

Sıcak suyla limon ve sirke akciğerlere ulaşmadan önce virüsü yok eder...

Sağlıcakla kalın…

Gürkan Ofis Mobilyaları