Bel ağrılarına egzersiz kalkanı! Dr. Kemal Kayserili’den hayati uyarılar
el ağrısından kurtulmanın yolu ameliyat değil, disiplinli egzersizden geçiyor! Uzm. Dr. Kemal Kayserili, kas hafızasını korumak için egzersiz seansları arasında asla 72 saatin geçilmemesi gerektiği konusunda uyardı.
Bunlar da ilginizi çekebilir