Yaz kış yanımızdan ayırmaz olduğumuz güneş gözlükleri hayatımıza renk katıp, imajımıza tavan yaptıra dursun, bizde sizler için bir uzmana danışıp işin sağlık boyutunu araştırdık. İşte uzmanların tavsiyeleri ile güneş gözlükleri ve sağlığımız ?.
Yaz aylarıyla birlikte sıcaklıkların artması ve güneş ışınlarının olduğundan daha dik konumda gelmesi şüphesiz göz sağlığımızı olumsuz etkilemektedir. Görme organı olan göz, güneş ışınlarına direk maruz kaldığından yaz aylarında güneş gözlüğü kullanımı oldukça önemlidir. Gözlük, gözün kırılma kusurlarının düzeltilmesinde bilinen en eski ve etkin yöntemdir. Günümüzde belli koşullar dahilinde yetişkinler için lens ve cerrahi gibi alternatifler olsa da çocuklarda hala tek geçerli yöntem olma özelliğini korumaktadır.
Peki güneşin olumsuz etkilerinden korunmak kullandığımız güneş gözlükleri sağlıklı mı? Uzmanlar konuyla dair yaptıkları değerlendirmede ?Güneş Gözlükleri´nin kesinlikle hekim kontrolünde seçilmesi gerektiğini vurgulayarak ? Öncelikle güneş gözlüğünün sıradan bir takı veya aksesuar değil de bir sağlık malzemesi olduğu bilmeliyiz. Kaliteden yoksun ve sahte güneş gözlükleri birtakım göz bozukluklarına neden olabilir. Normalde ışıkta göz bebekleri küçülür, karanlıkta göz bebekleri büyür. Güneş gözlüğü takıldığında göz bebekleri büyür ve güneş ışınları göze daha fazla geçer. Kalitesiz ya da sahte güneş gözlüğü takıldığında camdan Ultra Viyole ışınları yeterince emilemediğinden tüm zararlı ışınlar gözün hem merceğine hem de retina tabakasına daha fazla geçerek olumsuz etki yaratırlar. Güneş gözlüğünün polarize, antirefle ve ultraviyole ışınlarını kırıcı nitelikte olması güneş gözlüklerinde arayacağımız özelliklerinin başında gelmelidir. Polarize güneş gözlükleri gelen ışınları daha iyi kırarak ve güneşin zararlı ışınlarını süzerek gözlerin sağlıklı olması konusunda destek sağlamaktadır. Güneş ışınlarının yüzde 99-100´ünü engelleyebilen ultroviyole koruyuculu güneş gözlükleri kullanılmalıdır. Bununla birlikte güneş gözlüklerinin mutlaka garantili, sertifikalı, orjinal, sağlık bakanlığından onaylı olmasına da dikkat etmeliyiz? değerlendirmesinde bulunuyorlar?
Uzmanlar ayrıca ?Tüm gözü kaplamayan güneş gözlüğü yukarıdan ve yanlardan gelen ışınları önleyemez ve güneş ışınlarının gözlük kenarından geçerek göze ulaşmasına neden olur. Erken yaşta gelişen katarakta neden olabilen güneş ışınları, ayrıca özellikle yanlardan göze gelenler olmak üzere halk arasında et büyümesi denilen ?pterjiyum?un da oluşmasında etkilidir. Uzun süre güneş ışığına maruz kalanların güneş gözlüğü kullanmayı ihmal etmemesi gerekir? tavsiyesinde bulunuyorlar?
Öte yandan kışın da güneş gözlüğü kullanması konusunda uyaran uzmanlar ?Birçok kişi güneşin zararlı etkilerinden korunmak için güneş gözlüğü kullanır ve kış geldiğinde de güneş gözlükleri çekmecelere kaldırılır. Oysa kışın da güneş gözlüğü kullanmalıyız. Kışın göz ve göz çevresinin soğuk ve kuru havalarda korunması gerekir. Göz kapağı ve göz çevresindeki cilt ince ve kırışmaya en yatkın bölge olduğu için rüzgar, güneş ve karlı soğuk havalarda uygun bir güneş gözlüğü ile hem göz sağlığımızı hem de göz çevremizi korumuş oluruz. Karlı havalarda yansıyan ışınlardan dolayı hep gözümüzü kısarak etrafa bakarız. Bu durum bir süre sonra hem baş ağrısı, hem göz çevresinde kırışıklıklara neden olur. Ayrıca güneş gözlüğü takarak özellikle rüzgarlı havalarda kaçabilecek yabancı cisimlere karşı da gözümüzü korumuş oluruz. Bu nedenle koruyucu tedbir almak adına güneş gözlüğü kışın da kullanılmalıdır? ifadesini kullanıyorlar?