Kayseri il Sağlık müdürlüğü koordinatörlüğünde Halk Sağlık müdürlüğü ve Kamu Hastaneler birliği Genel sekreterliğinin katılımıyla ?Türkiye sağlıklı beslenme ve hareketli hayat programı? kapsamında Gültepe parkında ?Hergün 10 bin adım?temalı yürüyüş gerçekleştirildi.
Gültepe Parkında startı verilen ´10 bin adım temalı´ sağlıklı yaşam yürüyüşüne İl Sağlık Müdürü Dr. İsmail Kılıç, Kamu hastaneleri Genel Sekreteri Ahmet Gödekmerdan, Halk Sağlığı Müdürü Yunus Karadağ ve Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi İbrahim Özcan,sağlık personeli ile vatandaşlar iştirak etti..
Etkinlikle ilgili bilgi veren İl Sağlık Müdürü Dr İsmail Kılıç, Bakanlığımızca yürütülen ?Türkiye sağlıklı beslenme ve hareketli hayat programı? kapsamında sağlıklı yaşamın teşviki, obezite ile mücadele konusunda bilgi düzeyini artırmak, bireylere yeterli ve dengeli beslenme ile düzenli fiziksel aktivite alışkanlığı kazandırmayı hedeflemekteyiz? değerlendirmesinin ardından şunları kaydetti? ?Bu amaçla ülkemizde özellikle kalp damar hastalıkları, diyabet, bazı kanser türleri gibi obeziteye bağlı hastalıkların azalmasını da amaçlanmaktadır. Hareketsiz yaşam dünya genelinde ölüme neden olan risk faktörleri sıralamasında dördüncü sırada yer almaktadır. Dünya genelindeki ölümlerin %6´sının hareketsizlik ile ilişkili nedenlere bağlı olduğu bildirilmektedir. Hareketsiz yaşamın meme ve kolon kanserinin yaklaşık %21-25´inin, diyabetin %27´sinin ve kemik kalp hastalığının %30´unun ana nedeni olduğu tahmin edilmektedir. Ayrıca günde 10.000 adım atmaya çalışmak ise kişinin motivasyonunu artırarak daha aktif bir yaşam sürmesini sağlar. Bu ise gün içerisinde aktif olarak attığımız adımlarla tamamlayabiliriz. Örneğin günde en az 30 dakika orta şiddetli aktiviteyi yerine getirmek için, 30 dk da en az 3000 adım atmaya çalışabilir, geri kalan 7000 adımı ise diğer aktivitelerle (merdiven çıkmak,tren yada otobüsten birkaç durak önce inmek öğlen aralarında en az 10dk´lık kısa yürüyüşler yapmak gibi) ?
Katılımcılar vatandaşlarında iştirak ettiği 10 bin adımlık yürüyüşü başarı ile tamamlayıp, bunun rutin hale getirilerek hayatın bir parçası yapılması gerektiğini vurgulayarak etkinliği noktaladılar?
HABER: SÜLEYMAN ERDOĞAN
Kayseri'de hizmet verecek nöbetçi eczane listesini sizler için derledik. Şehirde 17 Aralık 2025 tarihinde 14 eczane akşam hizmet verecek. Detaylar Kayseri Haber'de...
Üniversitelere ayrılan bütçeler kapsamında Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Türkiye'nin bütçe olarak en güçlü üniversitelerinden biri oldu. Detaylar Kayseri Haber'de...
Kayseri'nin Hacılar ilçesinde 2 grup arasında çıkan kavgada silahla vurulan 1 kişi hayatını kaybetti, 2 kişi de yaralandı.
Yahyalı Belediye Başkanı Esat Öztürk'ün hayatını kaybeden kayınvalidesi Meryem Hatice Köse, son yolculuğuna uğurlandı.
Süper Lig’in 17. haftasında Kayserispor’un Konya deplasmanında oynayacağı maçın bilet fiyatları belli oldu.
Türkiye Futbol Federasyonu, 2025-2026 sezonunun 2. Transfer ve Tescil Dönemi’nin 2 Ocak’ta başlayıp 6 Şubat 2026’da sona ereceğini açıkladı.
Kayseri'de nakliye işi yapan esnaf boğazına şeker kaçan bebeği sosyal medyadan öğrendiği Heimlich manevrasıyla kurtardı.
Kayseri’nin Sarımsaklı Mahallesi, tren rayları için çekilen tel örgüyle ikiye bölündü.
Kayseri Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Daire Başkanlığı’nda, ağır arama kurtarma ekiplerinin oluşumu konusunda ağır akreditasyon eylemi eğitimleri başlatıldı. Detaylar Kayseri Haber'de...
Hacılar Belediye Başkanı Bilal Özdoğan, 17 Aralık 2016 tarihinde Kayseri’de gerçekleştirilen ve 15 kahraman askerin şehit olduğu, 54 askerin yaralandığı hain terör saldırısının 9. yıl dönümünde düzenlenen anma programına katıldı.
Talas Belediyesi tarafından hayata geçirilen Talas Patievi Doğal Yaşam Alanı, 500 hayvan kapasiteli yapısı ve aldığı “Doğal Yaşam Alanı Çalışma İzni” ile dikkat çekiyor. Detaylar Kayseri Haber'de...
Kayseri Büyükşehir Belediyesi’nin desteğiyle Yerli Malı Haftası kapsamında Başkan Dr. Memduh Büyükkılıç’ın makam aracı Togg, Talas’taki ilkokulda öğrencilerle buluştu. Detaylar Kayseri Haber'de...
Erciyes Üniversitesi, 17 Aralık 2016’da kampüs önünde askerleri hedef alan bombalı terör saldırısında şehit olan 15 askeri andı. Akademik ve idari personel Türk bayraklarıyla yürüyerek şehitler için dua etti.
Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç, Kartal Kavşağı’na alternatif olarak yapılan yeni yolun asfalt çalışmalarını inceledi. Detaylar Kayseri Haber'de...
