Sağlık
06 Haziran 2021 - 17:13
Güncelleme: 06 Haziran 2021 - 17:13

KARPUZ  DEYİP GEÇMEYİN ! VAR OLAN  EN GÜÇLÜ ANTİOKSİDANLARDAN  BİRİDİR …

KARPUZ  DEYİP GEÇMEYİN ! VAR OLAN  EN GÜÇLÜ ANTİOKSİDANLARDAN  BİRİDİR …

KARPUZ  DEYİP GEÇMEYİN ! VAR OLAN  EN GÜÇLÜ ANTİOKSİDANLARDAN  BİRİDİR …

EDİTÖR

Haber Merkezi

Haberi Sesli Oku

Yaz mevsimi ve karpuz birbirinden ayrı düşünülemez.  Dünyanın hemen her köşesinde yetiştirilebilen  karpuz uzmanlara   göre  sulu bir meyve olması  nedeni ile  yaz sıcaklarında   serinletmekten çok daha fazlasına yarar sağlar.  Özellikle aşırı sıcaklarda besleyici ve elektrolit bakımından zengin bir su kaynağı olan karpuz aynı  zamanda  doğada var olan en güçlü  antioksidanlardan  biridir…

 

Yaz mevsimi ve karpuz birbirinden ayrı düşünülemez. Karpuz dünyanın hemen her köşesinde yetişebilir. Sulu bir meyve olan karpuz ise yaz sıcaklarında biri serinletmekten çok daha fazlasına yarar. Karpuz’un  doğanın en güçlü antioksidanlarından biri olduğunu biliyor musunuz? C ve A vitaminleri açısından zengin olan karpuz bizi hastalıklardan da koruyor. Domates gibi karpuza da kırmızı rengini veren likopenin kanser riskini azaltmaktan, göz sağlığını korumaya kadar pek çok faydası bulunuyor. Likopen aynı zamanda kalp ve damar sağlığının korunması için önemli bileşenler arasında yer alıyor.C vitamini bakımından zengin karpuzun bir diğer faydası ise bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudun enfeksiyonlara karşı direncini artırması. C vitamini aynı zamanda cildi güneşin zararlı etkilerine karşı koruyor ve saçların kurumasını önlüyor.Karpuz suyu özellikle spordan sonra yaşanan kas ağrılarını hafifletiyor. Bu nedenle atletler arasında oldukça popüler bir meyve olan karpuzun ağır egzersizler sonrasında yaşanan kas ağrılarını azalttığı son yıllarda yapılan araştırmalarla da tescillenmiştir…Karpuz kötü kolesterol olarak bilinen LDL kolesterolü düşürerek kalp hastalıklarının önünü açan yüksek kolesterole bağlı damar tıkanıklığını engelleyebilir.Karpuzda bulunan antioksidanlar astım, kolon kanseri, kalp rahatsızlıkları, romatoid arterit ve prostat kanseri riskinin azaltılmasında yardımcı olur.Karpuz, yağsız bir besindir ancak enerji üretimini artırır. Ayrıca yaşa bağlı dejenerasyona karşı da vücudu korurİşte  yaza  henüz adım  atarken  özellikle  yaz aylarında  bol miktarda  üretilen  karpuzun  sık sık tüketilmesini tavsiye eden  uzmanlar  “karpuzu hafife almamak gerek “  uyarısını  yineliyorlar…

Haber Kaynak : Eray Sena KÖSEDAĞ

Kayseri dev buluşmaya hazırlanıyor! 900 firma aynı çatı altında toplanacak

Kayseri’de tarım, hayvancılık ve gıda sektörünü bir araya getirecek dev organizasyon için geri sayım başladı. 21’inci kez düzenlenecek fuar, binlerce ziyaretçiyi kente çekecek. Detaylar Kayseri Haber'de...

Büyükkılıç: “Kayseri’de musluklardan akan su memba kalitesinde”

Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Memduh Büyükkılıç, KASKİ laboratuvarlarında 2025 yılında yapılan binlerce analizle içme suyunun anbean kontrol edildiğini belirterek, vatandaşların suyu gönül rahatlığıyla içebileceğini söyledi.

Kayseri’ye dev hastane geliyor! Süreç resmen başladı

İl Sağlık Müdürü Mehmet Erşen, İldem–Gesi bölgesine yapılacak 600 yataklı yeni hastane projesinin onaylandığını ve sürecin resmen başladığını açıkladı. Proje, Kayseri’nin sağlık yükünü önemli ölçüde hafifletecek.

Paris’ten Erciyes’e uzanan tanıtım hamlesi!

Paris’ten gelen gazeteci ve influencerlar Erciyes’te kayak yaptı, Kayseri mutfağını yerinde deneyimledi. Tanıtım hamlesi büyük ilgi gördü. Detaylar Kayseri Haber'de...

Sanayicilerin yüzde 97’si Kayseri OSB hizmetlerinden memnun

Kayseri Organize Sanayi Bölge Müdürlüğü tarafından 2024 yılında uygulamaya başlanan "Sanayici Memnuniyet Anketi" çalışmasının 2025 yılı sonuçları belli oldu. Detaylar Kayseri Haber'de..

KTB Başkanı Bağlamış, KGC’nin 46. kuruluş yılını kutladı

Kayseri Ticaret Borsası (KTB) Başkanı Recep Bağlamış, Kayseri Gazeteciler Cemiyeti’nin (KGC) kuruluşunun 46. yıl dönümü dolayısıyla bir mesaj yayımladı.

Kayseri’de çocuklar için satranç kursu başlıyor

Kayseri’de çocuklar için dikkat çeken bir kurs başlıyor. 7-14 yaş grubuna yönelik satranç eğitiminde tarih, yer ve kontenjan detayları netleşti. Detaylar Haberimizde...

Kayseri’ye bir ERVA Spor Okulu daha

Kayseri’de spor altyapısını güçlendirmeye yönelik çalışmalar hız kesmeden devam ediyor. Bu kapsamda Melikgazi ilçesinde yeni bir ERVA Spor Kulübü daha açılmaya hazırlanıyor. Detaylar Kayseri Haber'de...

TOKİ kuralarının ardından sürpriz açıklama!

Kayseri’de 7 bin 562 kişinin belirlendiği TOKİ kuralarından sonra ilçelerden biri için dikkat çeken bir gelişme yaşandı. Belediye başkanının açıkladığı rakam herkesi şaşırttı. Detaylar Kayseri Haberde...

İslam Memiş’ten kritik uyarı! Altın, dolar ve euroda sert dalga sürecek

Ekonomist İslam Memiş, altın, gümüş ve döviz piyasalarına ilişkin dikkat çeken değerlendirmelerde bulundu. Sert hareketlerin devam edeceğini belirten Memiş, özellikle değerli metallerde yatırımcıları temkinli olmaya çağırdı.

Komşu’ya dev yatırım! Gözler Kayseri’ye çevrildi…

Suudi Arabistan ile imzalanan tarihi enerji anlaşmasında 2 bin megavatlık güneş projesinin bin megavatı Sivas’a kuruluyor. Dev yatırım sonrası gözler şimdi Kayseri’ye benzer bir projenin gelip gelmeyeceğine çevrildi.

Elektrikte tarihi anlaşma! Türkiye en ucuza enerji alacak

Enerji Bakanı Alparslan Bayraktar, Suudi Arabistan ile imzalanan anlaşmayla Türkiye’nin bugüne kadarki en düşük fiyattan elektrik alacağını açıkladı. İlk fazda 2 milyar dolarlık yatırım yapılacak. Detaylar Haberimizde...

MSB acı haberi duyurdu: 1 asker şehit oldu...

Milli Savunma Bakanlığı tarafından yapılan açıklamada rahatsızlanarak hastaneye kaldırılan Bakım Astsubay Kıdemli Başçavuş Talat Okur'un şehit olduğu duyuruldu. Detaylar Kayseri Haber'de...

Resmi Gazete’de yayımlandı: O firma ihalelerden men edildi!

Kayseri İl Milli Eğitim Müdürlüğü’nün talebiyle açılan dava sonuçlandı. İhalelerden men edilen firma hangisi oldu? Detaylar Kayseri Haber’de…

Kayseri’de bugün hava nasıl olacak? 4 Şubat Çarşamba

Kayseri’de bugün yağış beklenmezken, çok bulutlu hava gün boyunca etkisini sürdürecek. Sıcaklık öğle saatlerinde 11 dereceye kadar çıkacak. Detaylar Kayseri Haber'de...

Kayseri’de aracın lastiklerini kesen şüpheli yakalandı

Melikgazi ilçesinde bir araca zarar verilmesiyle ilgili yürütülen çalışmalarda, lastikleri kestiği tespit edilen şüpheli polis ekiplerince yakalanarak hakkında adli işlem başlatıldı. Detaylar Haberimizde...

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 20 15 1 4 33 49
2.FENERBAHÇE A.Ş. 20 13 0 7 28 46
3.TRABZONSPOR A.Ş. 20 12 2 6 15 42
4.GÖZTEPE A.Ş. 20 11 3 6 15 39
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 20 10 4 6 10 36
6.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 20 8 6 6 13 30
7.SAMSUNSPOR A.Ş. 20 7 4 9 3 30
8.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 20 6 7 7 -7 25
9.KOCAELİSPOR 20 6 8 6 -5 24
10.CORENDON ALANYASPOR 20 4 6 10 -2 22
11.GENÇLERBİRLİĞİ 20 6 10 4 -3 22
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 20 4 8 8 -6 20
13.HESAP.COM ANTALYASPOR 20 5 10 5 -14 20
14.TÜMOSAN KONYASPOR 20 4 9 7 -9 19
15.İKAS EYÜPSPOR 20 4 10 6 -12 18
16.KASIMPAŞA A.Ş. 20 3 10 7 -12 16
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 20 2 9 9 -25 15
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 20 2 15 3 -22 9