Eğitim
13 Haziran 2019 - 16:57
Güncelleme: 13 Haziran 2019 - 16:57

PSİKOLOG ERTUĞRUL´DAN YKS ADAYLARINA ÇAĞRI

SINAVA İKİ GÜN KALA DERS ÇALIŞMAYI BIRAKIN

PSİKOLOG ERTUĞRUL´DAN YKS ADAYLARINA ÇAĞRI

EDİTÖR

Haber Merkezi

Haberi Sesli Oku

Psikolog Dr. Ertuğrul, sınava iki gün kala öğrencilerin ders çalışmaya ve deneme soruları çözmeye ara vermelerinin gerektiğinin altını çizip, zihnin ve bedenin psikolojik olarak dinlenmesi gerektiğini belirterek ?Sınava iki gün kala ders çalışmayı ve soru çözmeyi bırakın. Sınav öncesi rutininizi bozmadan, gündelik hayatınızı her gün olduğu gibi devam ettirin? ifadesini kullandı.

Acıbadem Hastanesi Psikolog hekimi Sevim Buzkan Ertuğrul haber ekibimiz aracılığı ile hafta sonu Yükseköğretim Kurumları Sınavına girecek öğrencilere sınav öncesi yapılması gerekenlere dair tavsiyelerde bulundu. Psikolog Ertuğrul, sınava iki gün kala öğrencilerin ders çalışmaktan ziyade aileleri ve arkadaşlarıyla beraber kaliteli vakit geçirmelerinin zihinsel anlamda iyi geleceğinin önemini vurgulayarak şunları kaydetti. ? Buradaki en önemli durum rutinlerini bozmamaktır. Yaşamlarında yaptıklarının dışına çıkmamalarını istiyoruz. Rutini bozduğumuz süre içerisinde beden fizyolojik ve psikolojik olarak da bundan etkileniyor. Aileleri ile birlikte 1 saat kadar kaliteli zaman geçirmek bu dönem içerisinde öğrencileri daha hazır hale getirecektir. Artık sınav odak noktasından çıkıp, hayatımızı normal şekilde yaşamayı öğrenmeliyiz. Aileler öğrencileri sakinleştirici konuşmalar yaparak sınav konusu dışında da sohbetler ederek bu sürece hazırlayabilirler.?

Sözlerinin devamında adayların ailelerini uyaran Psikolog Ertuğrul ?Cumartesi ilk sınava girdikten sonra Pazar günü ikinci aşama sınavına girecek çocuklarımızla sınav odaklı konuşmayın? ifadesini kullanarak şunları kaydetti? ?Cumartesi ilk sınavdan çıktıktan sonra olağanüstü bir hale getirmemek gerekiyor, daha rutin bir hale getirilebilir. Cumartesi akşamı da öğrencilerin kesinlikle ders çalışmalarını istemiyoruz. Çünkü Pazar günü de çok önemli bir sınavlarının olacağını unutmamaları gerekiyor. Sınav esnasında heyecanlar ve kaygılar gayet doğaldır. 15-20 saniyelik aralar verilebilir. Bu aralar aslında sınavın süresiyle alakalı sıkıntıya sokmaktansa dikkatimizi toparlamaya neden olacaktır. Bunları yaptığımız takdir de öğrenciler sınavlarına daha rahat bir şekilde girebiliyorlar, sınava girecek tüm arkadaşlara başarılar diliyorum.?

HABER: ÖZGÜR AYDOĞDU

Haber Kaynak : Eray Sena KÖSEDAĞ

Altun’dan çarşı esnafına ziyaret

Saadet Partisi (SP) İl Başkanı Erdal Altun ve İl Başkan Yardımcıları, çarşı esnafını ziyaret ederek vatandaşlarla bir araya geldi. Gerçekleştirilen saha programında esnafın talep ve sorunları yerinde dinlendi.

Kayseri’ye yeni öğretmenevi müjdesi! 2026 yatırım programına alındı

Ankara’dan peş peşe açıklamalar geldi… Kayseri’de uzun süredir beklenen yeni öğretmenevi için tarih netleşti, kapasitesi de belli oldu.

Başkan Büyüksimitci’nin annesi son yolculuğuna uğurlandı

Kayseri Sanayi Odası (KAYSO) Başkanı Mehmet Büyüksimitci’nin hayatını kaybeden annesi Ayşe Büyüksimitci son yolculuğuna uğurlandı.

Büyükkılıç'tan Bakan Yumaklı'ya ziyaret. Kayseri tarımında yeni bir dönem mi başlıyor?

Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Memduh Büyükkılıç, Ankara'da Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı’yı ziyaret etti.

Polisler Yahyalı’da uyardı!

Kayseri İl Emniyet Müdürlüğü Narkotik Şube polisleri, Yahyalı’da okul personeli, veliler ve öğrencilerle bir araya gelerek narkotik suçlara karşı bilinçlendirdi.

Soğulcak Yaylası’nda kaçak kazılar şok etti!

Kayseri’nin Yahyalı ilçesindeki Soğulcak Yaylası’nda karların erimesiyle birlikte kaçak kazılar gün yüzüne çıktı.

Kayserispor’un yeni golcüsü Fedor Chalov Kayseri’ye geldi

Kayserispor’un prensip anlaşmasına vardığı Rus santrfor Fedor Chalov, Kayseri’ye geldi.

CHP’li Aşkın Genç uyardı: “Bilim yuvaları köreltilmemeli”

CHP Kayseri Milletvekili Aşkın Genç, üniversite hastanelerinin içinde bulunduğu zor koşulları Meclis gündemine taşıdı. Detaylar Kayseri Haber'de...

6 Şubat, kayıp çocuklar ve Epstein dosyası… Arıkan konuştu!

Saadet Partisi Genel Başkanı Mahmut Arıkan, 6 Şubat depremleri sonrası kaybolduğu iddia edilen çocuklara ilişkin dikkat çeken açıklamalarda bulundu.

Yine yaptı yapacağını! Baki Ersoy’dan Kayserispor taraftarına bir jest daha

Daha önce de tribünleri ayağa kaldıran hamlelere imza atmıştı… MHP’li Baki Ersoy bu kez Kocaelispor maçı öncesi yine sahneye çıktı.

O isim Ersoy’u TBMM’de ziyaret etti!

Kayseri futbolunun yakından tanıdığı isim, Ankara’da sürpriz bir ziyarete imza attı. Görüşmenin adresi TBMM oldu…

Türkiye’de yardım denince akla ilk gelen isimler kim?

ALF Araştırma’nın 12–16 Ocak 2026 tarihleri arasında 2 bin kişiyle yüz yüze gerçekleştirdiği çalışmada, kamuoyunun yardımseverlik algısında öne çıkan isimler sıralandı. Sonuçlar dikkat çekici.

Altında yön yeniden mi değişiyor? Kritik seviye işaret edildi

Sert yükselişlerin ardından altın piyasasında tablo değişti. Ekonomist İslam Memiş, ons altın için kritik eşiği açıkladı, yatırımcılar bu seviyeye kilitlendi… Detaylar Kayseri Haber'de...

Kayseri'deki patlamaya ilişkin Başkan Şengül'den açıklama

Develi Belediye Başkanı Adem Şengül, 2 yıllık görev süresini değerlendirdiği basın toplantısında kamuoyunda endişe yaratan patlamayla ilgili soruyu yanıtladı. Detaylar Haberimizde...

Kayseri’nin hatıralar Yolu: Sivas caddesi

Kayseri’nin kent hafızasında önemli bir yere sahip olan Sivas Caddesi, yalnızca bir ulaşım aksı değil; aynı zamanda şehrin sosyal, kültürel ve ticari dönüşümünün de tanığı.

33 bebek, bir gece… Kayserili sağlıkçıların 6 Şubat anıları

6 Şubat depremlerinin ilk saatlerinde enkazın kalbine giren Kayserili UMKE ve sağlık ekipleri, yaşadıkları anları anlattı. Yenidoğan bebekler, ikinci deprem ve saniyelerle yarışılan kurtarma anları hâlâ unutulmuyor…

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 20 15 1 4 33 49
2.FENERBAHÇE A.Ş. 20 13 0 7 28 46
3.TRABZONSPOR A.Ş. 20 12 2 6 15 42
4.GÖZTEPE A.Ş. 20 11 3 6 15 39
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 20 10 4 6 10 36
6.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 20 8 6 6 13 30
7.SAMSUNSPOR A.Ş. 20 7 4 9 3 30
8.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 20 6 7 7 -7 25
9.KOCAELİSPOR 20 6 8 6 -5 24
10.CORENDON ALANYASPOR 20 4 6 10 -2 22
11.GENÇLERBİRLİĞİ 20 6 10 4 -3 22
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 20 4 8 8 -6 20
13.HESAP.COM ANTALYASPOR 20 5 10 5 -14 20
14.TÜMOSAN KONYASPOR 20 4 9 7 -9 19
15.İKAS EYÜPSPOR 20 4 10 6 -12 18
16.KASIMPAŞA A.Ş. 20 3 10 7 -12 16
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 20 2 9 9 -25 15
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 20 2 15 3 -22 9