Havaların dengesiz bir seyir göstermesi grip gibi üst solunum yolu hastalıklarının artmasına yol açıyor. Uzmanlar hastalıktan korunmak ve vücut direncini artırmak için içeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan portakal suyunun içilmesini öneriyor.
Soğuk ve değişken hava şartlarının yaşandığı günlerde bağışıklık sistemi zayıflayan kişilerde üst solunum yolu hastalıklarında önemli bir artış gözleniyor. Grip, soğuk algınlığı ve enfeksiyonlara karşı korunmada ve iyileşme evresinde bağışıklık sistemini kuvvetlendirecek,
içeriğinde bol miktarda vitamin olan meyve sularının tüketilmesi önem kazanıyor. Özellikle C vitamininin bağışıklık sistemi üzerinde önemli bir etkisi olduğunu ifade eden uzmanlar, bir bardak portakal suyunun her gün tüketilmesi gerektiğini vurguluyor.
Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, vücutta yapımı mümkün olmayan ve dışarıdan alınan besinlerle vücuda giren C vitamininin azalmasıyla özellikle gribal hastalıklara davetiye çıkarıldığını belirtti. Potasyum, folat, B1, B2, B6 vitaminleri ve çeşitli mineralleri içeren portakal suyunun soğuklarla birlikte azalan enerjinin ve sürekli yorgunluk hissinin giderilmesi için tüketilmesi gerektiğini vurgulayan İnanç, düzenli olarak tüketilen portakal suyunun kişinin hastalıktan korunmasına yardımcı olacağını söyledi.
Yetişkin bir insanın günlük ortalama 60 mg civarında C vitaminine ihtiyacı olduğunu söyleyen İnanç, bir bardak portakal suyunun günlük C vitamini ihtiyacını karşılamaya yettiğini belirtti.
Talas Belediyesi, 2026 yılını “Talas Çiçek Yılı” ilan etti. Mayıs ayı boyunca Talas Çiçek Festivali ile ilçe; koku koridorları, yarışmalar, sergiler ve rengârenk etkinliklerle adeta çiçek bahçesine dönüşecek.
Talas Belediye Başkanı Mustafa Yalçın, 17 Aralık Şehitlerini Anma Programı kapsamında şehit aileleri ve gazileri Talas’ta ağırladı. Anlamlı programda birlik, vefa ve minnet duyguları ön plana çıktı. Detaylar Kayseri Haber'de...
Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç, Atatürk’ün Kayseri’ye gelişinin 106’ncı yıl dönümünde yayımladığı mesajda, kentin Millî Mücadele’deki tarihi rolüne dikkat çekerek Cumhuriyet vurgusu yaptı.
Kocasinan Belediyesi, çevre yatırımlarında rekor kırdı. Başkan Ahmet Çolakbayrakdar, 2025’te 102 binden fazla ağacın dikildiğini, son 11 yılda ise ilçeye 1 milyon 67 bin ağaç kazandırıldığını açıkladı.
Kayseri Büyükşehir Belediyesi, Şehir Hastanesi çevresinde yeşil alan, spor ve sosyal donatılardan oluşan 4 ayrı projeyi hayata geçiriyor. 35 milyon TL’yi aşan yatırımla bölge modern bir yaşam alanına dönüşüyor.
Kayseri’nin Hacılar ilçesinde iddiaya göre koyun otlatma meselesinden çıkan kavgada silahla vurularak hayatını kaybeden Ethem T., son yolculuğuna uğurlandı.
Kayseri’de faaliyet gösteren Emin Hisarcıklıoğlu İnşaat Malzemeleri Ltd. Şti. hakkında mahkeme iflas kararı verdi. Konkordato talebi reddedilirken, kesin mühlet kaldırıldı ve karar İcra İflas Dairesi’ne gönderildi. Detaylar...
Erciyes Kayak Merkezi’ne ulaşım konusunda yeni bir düzenleme hayata geçirildi. Kar yağışının artmasıyla birlikte kayak merkezine ilgi yükselirken, özel aracı olmayan vatandaşlar için toplu taşıma seferleri yeniden gündeme geldi.
Çevre Bakanlığı 500 kişilik personel alıyor, başvuru detayları şaşırtıyor! Detaylar Kayseri Haber'de...
20 Aralık’ta Erciyes Kültür Merkezi’nde yapılması planlanan Emir Can İğrek konseri, organizasyon kaynaklı beklenmedik bir sebeple iptal edildi. Kayserili müzikseverler neye uğradığını şaşırdı. Detaylar Kayseri Haber'de...
Kayseri’deki vatandaşları da ilgilendiren bu operasyon, milyonluk sahtekarlık ağına ışık tuttu. Peki, otobüsler nasıl sahte belgelerle el değiştiriyordu? Detaylar olayın iç yüzünü ortaya koyuyor. Detaylar Kayseri Haber'de...
Yeni yılda iş dünyasında köklü değişim kapıda. Kurulacak şirketleri doğrudan ilgilendiren bu sistem, hem iş yapış şekillerini hem de gündelik operasyonları tamamen değiştirecek gibi görünüyor. Detaylar Kayseri Haber'de...
Hz. Mevlana'nın vuslatının 752. yıl dönümü dolayısıyla Yahyalı'da düzenlenen Şeb-i Arus gecesi, protokol ve vatandaşların yoğun katılımıyla gerçekleşti. Detaylar Kayseri Haber'de...
Kayseri'de bugün puslu ve serin hava etkili olacak. Meteoroloji verilerine göre kentte günün büyük bölümünde pus görülürken, sıcaklık öğle saatlerinde 5 dereceye kadar yükselecek. Detaylar Kayseri Haber'de...
Kayseri’de voleybolseverleri yerinden kaldıracak bir mücadele geliyor. İki takım, aynı şehir, aynı salon… Erkekler 2. Lig’de yaşanacak bu randevu öncesi heyecan şimdiden zirveye çıktı. Detaylar Kayseri Haber'de...
Trendyol Süper Lig’de gözler Konya’ya çevrildi. Konyaspor ile Kayserispor’u 66. kez karşı karşıya getirecek mücadele öncesi rekabetin geçmişi ve son randevunun izleri, bu maçı daha da özel kılıyor. Detaylar Kayseri Haber'de...
