DÜNYA YÜRÜYÜŞ GÜNÜ ETKİNLİĞİNDE YÜZLERCE KİŞİ YÜRÜDÜ

İl Sağlık Müdürü Ali Ramazan Benli: Koruyucu sağlık hizmetlerinde ilk önerdiğimiz şey hareketli bir hayat ve dengeli beslenme

DÜNYA YÜRÜYÜŞ GÜNÜ ETKİNLİĞİNDE YÜZLERCE KİŞİ YÜRÜDÜ
Sağlık 3.10.2019 16:30:59 0

EDİTÖR

ihlas Haber Ajansı

Haberi Sesli Oku

Kayseri Büyükşehir Belediyesi, Talas Belesiyesi, Yahyalı Belediyesi, Milli Eğitim Müdürlüğü ve Sağlık Müdürlüğünün ´3 Ekim Dünya Yürüyüş Günü´ nedeniyle düzenleediği etkinlikte yüzlerce kişi yürüyüş yaptı.

Talas İlçesinde bulunan Paraşüt İndirme Alanı´nda düzenlenen etkinlikte konuşan İl Sağlık Müdürü Ali Ramazan Benli, koruyucu sağlık hizmetlerinde ilk önerilerinin hareketli bir hayat ve dengeli beslenme olduğunu ifade ederek; "3-4 Ekim Dünya yürüyüş Günü dolayısıyla bugün İl Sağlık Müdürlüğü, Kayseri Büyükşehir Belediyesi Spor A.Ş., Kocasinan Kaymakamlığı, İl Milli Eğitim Müdürlüğümüz ve Spor İl Müdürlüğümüz ile birlikte burada yürüyüş etkinliği düzenliyoruz. Bu yürüyüşün farkındalığını artırmak için son aylarda hepinizin bildiği gibi çeşitli aktiviteler düzenlendi. Spor aktivitelerinin vücudumuza kazandırmış olduğu hareketlilik ve bu hareketliliğin neden olduğu hastalıkların azaltılması, obezitenin engellenmesi, hipertansiyonun azaltılması ayrıca kas ve iskelet sistemindeki verimli işleyişin sağlanması açısından önemlidir. Türkiye´de yapılan araştırmalara göre yüzde 72 oranında hareketsiz bir yaşam var. Bu yaşamı birinci basamak koruyucu sağlık hizmetleri adına oranlarımızı daha da aşağılara çekmemiz gerekiyor. Yani hareketli bir hayatı öne çıkartmamız gerekiyor. Bunun için hayatımızda yapacağımız bazı değişiklikler bizim için kurtarıcı olabilir. Günlük 45 dakika 1 saat hafif tempolu yürüyüş öneriyoruz. Yürüyüşü; kas ve iskelet sistemindeki saydığımız hastalıkları engelleyecek en iyi aktivite olarak geçtiğinden dolayı önemsiyoruz. İnşallah bu oranları Türkiye olarak yüzde 50´nin altına çekeriz, bir yaşam tarzı geliştirmiş oluruz. Çünkü bizim koruyucu sağlık hizmetlerinde ilk önerdiğimiz şey hareketli bir hayat ve dengeli beslenme. Buraya katılan herkese teşekkür ediyorum" dedi. Kocasinan Kaymakamı Hüseyin Karameşe de etkinlikte emeği geçenlere teşekkürlerini ileterek; ?Bugün Dünya Yürüyüş Günü. Sağlığımız açısından 10 bin adımı Sağlık Bakanlığı hedef olarak belirledi. Biz de bugün ilimizde, ilçemizde sağlıklı yaşamın en önemli koşullarından biri olan yürüyüşü hep birlikte yapmak için bir araya geldik. Bütün Kayseri´ye seslenmek istiyorum; lütfen yürüyelim, sağlığımıza dikkat edelim, her gün 10 bin adım atalım" ifadelerini kullandı.

Etkinlikte konuşan İl Milli Eğitim Müdürü Celalettin Ekinci gençlerin yürüyüşe alıştırılması halkın da yönlendirilmesi gerektiğini vurgulayarak; ?Öğrencilerimizi sağlıklı bir geleceğe, bedenen ve ruhen sağlıklı bir nesil yetiştirmek için bir anlayış geliştirme çalışmasını hep beraber yapıyoruz. Bütün kurumlarımıza teşekkür ediyorum, herkes milli eğitim için çalışıyor; biz de milli eğitim olarak Kayseri için çalışıyoruz. Kayserimizin doğal yürüyüş yolları açısından büyük bir zenginliği var. Gençlerimizi alıştırmamız lazım ama alışamayan halkımızı da yönlendirmemiz lazım" diye konuştu.

Konuşmaların ardından etkinlik kapsamında protokol üyeleri ve katılımcılar yürüyüş yaptı.

Haber Kaynak : İHA

Kayseri'de pazartesi günü kurulan semt pazarları

Kayseri’de çeşitli mahallelerde haftanın 7 günü semt pazarı kuruluyor. Semt pazarları hangi gün ve nerede kuruluyor? İşte bugün kurulan semt pazarları. Kayseri son dakika haberleri Kayseri Haber'in bülteninde...

Kayseri'de döviz kuru ne kadar oldu? (8 Aralık)

Dolar ve euro başta olmak üzere yabancı para birimleri, yerel para birimleri karşısında değer kazanmaya devam ediyor. Peki, döviz kuru bugün ne kadar oldu? Kayseri son dakika haberleri Kayseri Haber'in bülteninde...

Kayseri’de namaz vakitleri (8 Aralık)

Namaz, islam dininde Müslümanlar'ın günde beş vakit Allah'a yönelerek kıldıkları ibadettir. Kayseri’de namaz vakitleri ne zaman? Kayseri son dakika haberleri Kayseri Haber'in bülteninde...

Kayseri’de bugün vefat edenler (8 Aralık)

Kayseri’de bugün vefat edenler kimler? Kayseri’de bugün 3 vatandaşımızı kaybettik. İşte 8 Aralık Kayseri'de vefat edenler. Kayseri son dakika haberleri Kayseri Haber'in bülteninde...

Kayseri'de güncel altın fiyatları ne kadar oldu? (8 Aralık)

Altına yatırım yapmayı tercih eden birçok Kayserili, güncel fiyatları yakından takip ediyor. Kayseri son dakika haberleri Kayseri Haber'in bülteninde...

Önüne köpek çıkan araç yan yattı: 2 yaralı

Kayseri’nin Melikgazi ilçesinde önüne köpek çıkan hafif ticari araç sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu yan yatarken, kazada 2 kişi yaralandı. Detaylar Kayseri Haber'de...

502 bin adet makaron ele geçirildi: 1 gözaltı

Kayseri’de polis ekipleri tarafından yapılan çalışmalarda, kaçak sigara yapımında kullanılan 502 bin adet makaron ve bin 710 adet Tütün ve Alkol Dairesi Başkanlığı bandrolü ele geçirilirken, 1 şahıs gözaltına alındı.

İntihara kalkışan kişi 4 saatte ikna edildi

Kayseri'nin Melikgazi ilçesinde 5. kattaki evinin balkonuna çıkarak, intihara kalkışan kişi, 4 saatte ikna edildi. Ekipler şahsı ikna etmek için seferber oldu. Detaylar Kayseri Haber'de...

Erciyes 38 FK, Gökhan Ünal ile yollarını ayırdı

Erciyes 38 Futbol Kulübü, Teknik Direktör Gökhan Ünal ile karşılıklı anlaşılarak yollarını ayırdı. Detaylar Kayseri Haber'de...

Hazreti Mevlana'nın 752. Vuslat Yıl Dönümü Uluslararası Anma Törenleri başladı

Hazreti Mevlana'nın 752. Vuslat Yıl Dönümü Uluslararası Anma Törenleri kapsamında "Huzur Vakti" yürüyüşü gerçekleştirildi. Detaylar Kayseri Haber'de...

TUSAŞ şehidi Ekici anısına 500 fidan toprakla buluşturuldu

Türk Havacılık ve Uzay Sanayii Anonim Şirketi'nin (TUSAŞ) Kahramankazan yerleşkesine düzenlenen terör saldırısında şehit olan mühendis Zahide Güçlü Ekici anısına, Atatürk Orman Çiftliği'nde 500 fidan dikildi.

Kayseri’de insan figürlü kaya resimleri ortaya çıktı

Kayseri'de bir vatandaşın ihbarıyla bulunan ve Neolitik Çağ'a ait olduğu değerlendirilen, insan figürlü kaya resimleri keşfedildi. Detaylar Kayseri Haber'de...

Niğde'de ilk fazı tamamlanan tesiste yıllık 7 bin ton likra üretiliyor

Niğde Organize Sanayi Bölgesi'nde (OSB) ilk fazı tamamlanan yaklaşık 240 milyon dolarlık likra (kumaşın dayanıklı ve esnek olmasını sağlayan sentetik lif) fabrikasında yıllık 7 bin ton likra üretiliyor. Detaylar Kayseri Haber'de..

Yozgat'ta uyuşturucu operasyonunda 1 zanlı yakalandı

Yozgat'ta düzenlenen uyuşturucu operasyonunda 1 şüpheli gözaltına alındı. Detaylar Kayseri Haber'de...

Kayseri nöbetçi eczaneler (7 Aralık)

Kayseri'de bugünkü nöbetçi eczaneleri sizler için derledik. 7 Aralık 2025 Pazar nöbetçi eczaneler listesine haberimizden ulaşabilirsiniz. İşte Kayseri'deki nöbetçi eczaneler, Kayseri Haber Gazetesi'nin haberlerinde...

Kayseri'de pazar günü kurulan semt pazarları

Kayseri’de çeşitli mahallelerde haftanın 7 günü semt pazarı kuruluyor. Semt pazarları hangi gün ve nerede kuruluyor? Kayseri son dakika haberleri Kayseri Haber'in bülteninde...