FİZYOKAYSERİ SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİ AÇILDI

Bel ve boyun ağrılarından kaçınmak için; uygun olmayan ağırlıkların kaldırılmasından sakınmak, uzun süre aynı pozisyonda kalmamak ve ters hareketlerden kaçınmak öncelikli tavsiyelerarasında yer almaktadır.

FİZYOKAYSERİ SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİ AÇILDI
Sağlık 26.04.2019 17:04:39
Haberi Sesli Oku

Günümüzde yaşam tarzı ve çalışma koşullarından da kaynaklı sık görülen bel, boyun ve eklem ağrıları yaşam kalitemizde olduğu gibi iş gücü ve ekonomik kayıplara da sebebiyet vermektedir.  Bel ve boyun ağrıları daha ziyade ağır işlerle çalışanlarda, masa başı duruş bozuklukları olanlarla birlikte çalışanların mesleğini icra ederken fiziksel yapısını uygun kullanmamasından kaynaklı durumlarda sık görülmektedir. Bel ve boyun ağrılarından kaçınmak için; uygun olmayan ağırlıkların kaldırılmasından sakınmak, uzun süre aynı pozisyonda kalmamak ve ters hareketlerden kaçınmak öncelikli tavsiyelerarasında yer almaktadır.

Bel, boyun ve eklem ağrılarının tedavisinde çeşitli yöntemler kullanılmaktadır. Fizik tedavide fizyoterapistlerin çok tercih ettiği uygulamalardan birisi olan manuel terapi,etkili yöntemlerden birisidir. Koruyucu sağlık uygulamaları arasında yer alan manuel terapi uygulamaları, bel, boyun ve kas spazmı sorunlarını hafifleterek, yaşam kalitesinin artırılmasına önemli katkı sağlamaktadır. Manuel terapi,?çeşitli manevra ve manipülasyon yöntemleri ile elleri kullanılarak hareket sistemini en üst düzeyde ağrısız hareket ettirmek ve postural dengeyi sağlamak için yapılan yöntemlerdir. Bu yöntem daha ziyade bel ve boyun fıtığına bağlı ağrılarının hafifletilmesinde kullanılmaktadır.  Özellikle mevsim geçişi yaşadığımız bahar dönemlerinde gün içerisinde ani ısı değişimlerine bağlı olarak meydana gelen kas spazmından kaynaklı tutulmalarda tercih edilen yaygın yöntemlerden birisidir.

Kayseri ilimizde yeni açılan ?FizyoKayseriSağlıklı Yaşam Merkezi?nde manuel terapi yönteminin yanında Gtos cihazı ile ağrısız yaşama ilişkin uygulamalar yapılarak bilgiler paylaşılmaktadır. Gtosterapi, özellikle bel ve boyun ağrılarının hafifletilmesinde ve eklem ağrılarına bağlı sorunların çözümünde kullanılan manuel terapi yöntemlerinden birisidir. Bu yöntem;ağrılarından kurtulmak isteyen bel ve boyun fıtığı olanlarıın, klasik yöntemlerle sonuç alamayanların veameliyat için uygun olmayanların başvurduğu alternatif bir yöntemdir. FizyoKayseri´ye başvuranların bu yöntem sayesinde deneyimli fizyoterapist Erkan Kürne eşliğinde bel, boyun fıtığı ve eklem ağrıları hafifletilerek, yaşam kalitesi artırılarak ağrısız yaşama geçişi sağlanmaya çalışılacaktır.

Haber Kaynak : KURUM BÜLTENİ

Kayserispor 4 maçtır yenilmiyor

Süper Lig’de mücadele eden Kayserispor, son 4 maçında mağlubiyet yaşamadı. Sarı kırmızılı ekip bu süreçte 1 galibiyet, 3 beraberlik alarak 6 puan topladı ve ligde kalma yolunda moral buldu. Detaylar Kayseri Haber'de...

ERÜ Rektörü Prof. Dr. Fatih Altun’dan uluslararası öğrencilere “Kültür Elçiliği” vurgusu

ERÜ Rektörü Prof. Dr. Fatih Altun, Kayseri Uluslararası Öğrenci Akademisi açılış dersinde üniversitenin marka değerine dikkat çekerek öğrencilere kültür elçisi olmaları ve çok okumaları tavsiyesinde bulundu.

Kayseri'de 21 Aralık Pazar günü vefat edenler...

Kayseri Büyükşehir Belediyesi Kayseri'de vefat edenleri her gün sitesinde yayınlıyor. Kayseri'de 21 Aralık Pazar gününde 3 kişi hayatını kaybetti. Vefat edenler için son görev bugün yerine getirilecek. Detaylar Kayseri Haber'de...

Sinan kütüphanesi kapılarını açtı

Kocasinan Belediye Başkanı Ahmet Çolakbayrakdar, Yenişehir Mahallesi'nde hizmete giren Sinan Kütüphanesi'ni ziyaret ederek gençlerle buluştu, 2026 yılında hayata geçirilecek yeni kültür ve sosyal yatırımların müjdesini verdi.

Tarımın devleri Kayseri’de buluştu: Anadolu ÜPAK yönetimi geleceği planlıyor!

Anadolu Ürün Piyasası Aracı Kurumu (Anadolu ÜPAK), stratejik yönetim kurulu toplantısını gerçekleştirmek üzere bölge ekonomisinin kalbi Kayseri’de bir araya geldi.

Başkan Yalçın gençlerle buluştu

Talas Belediye Başkanı Mustafa Yalçın, Belsin Çok Programlı Anadolu Lisesi'nde öğrencilerle bir araya gelerek tecrübelerini paylaştı, gençlerin sorularını yanıtladı. Detaylar Kayseri Haber'de...

Melikgazi'de 3 mahalleye iki okul

Melikgazi Belediyesi, ortaokul ve ilkokul olmak üzere Kazım Karabekir Mahallesi'nde iki okulun yapımında sona gelindiğini duyurdu. Detaylar Kayseri Haber'de...

Erciyes 38 FK, Niğde Belediyespor ile golsüz berabere kaldı

Türkiye Futbol Federasyonu 3. Lig 2. Grup’ta mücadele eden Erciyes 38 FK, ligin ilk yarısının son haftasında deplasmanda Niğde Belediyespor ile karşı karşıya geldi.

Kayseri'de pazar günü semt pazarı nerelerde kurulacak? (21 Aralık)

Kayseri'de bugün pazar yerleri hangi bölgelerde kurulacak? Ayrıntılar Kayseri Haber'de…

Kayseri'de bugün hava nasıl olacak? İşte saatlik tahmin raporu (21 Aralık)

Kayseri'de bugün sisli ve soğuk hava etkisini sürdürecek. Meteoroloji verilerine göre gece ve sabah saatlerinde hava sıcaklığı sıfırın altına düşerken, günün en yüksek sıcaklığı 8 derece olacak. Detaylar Kayseri Haber'de..

Kayseri için namaz vakitleri (21 Aralık)

Kayseri'de yaşayan vatandaşlar için namaz vakitleri, ibadetlerini düzenli bir şekilde yerine getirebilmeleri açısından büyük önem taşıyor. Peki bugün namaz vakitleri nasıl? Ezan kaçta okunacak? Detaylar Kayseri Haber'de...

Kayserispor'un ilk yarıda seyirci ortalaması belli oldu

Süper Lig'de 2025-2026 sezonu ilk yarı seyirci ortalamaları belli oldu. Kayserispor'un ilk yarıda iç sahada oynadığı 8 maçta tribüne gelen ortalama seyirci sayısı 10 bini geçti. İşte detaylar…

Vefa soğuk tanımadı: Kayseri’de hayat kurtaran komşuluk!

Kayseri’nin Kocasinan ilçesinde şeker hastası olan komşusuna ulaşamayan aile ekiplere haber verdi. Adeta komşuluk örneği gösteren aile komşularının evden sağ salim çıkması için dua ederken, soğuk havada umutla bekledi.

Ateş açtığı tüfeği otomobilin altına saklamaya çalıştı

Kayseri’nin Melikgazi ilçesinde komşular arasında çıkan kavgada 2 şahıs tüfek ve tabancayla etrafa ateş açarken, 1 kişi darp sonucu yaralandı.

Büyükşehir’den ‘duygu sömürüsü’ uyarısı

Kayseri Büyükşehir Belediyesi, sosyal medyadan yaptığı paylaşımla, çöp kenarlarında kendini acındırarak dilenenlere karşı vatandaşları uyardı.

Kayserispor deplasmandan 1 puanla döndü

Trendyol Süper Lig’in ilk yarısının son haftasında Zecorner Kayserispor, deplasmanda Konyaspor ile karşı karşıya geldi. Detaylar Kayseri Haber'de...