Çanta ağırlıklarının çocukların vücut ağırlıklarının yüzde 10-15'ni geçmemesi gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Fatih Karaaslan, "Bütün öğrenci kardeşlerimize 2025-2026 eğitim öğretim döneminde başarılar diliyorum. Çanta seçimi özellikle omurga sağlığında çok önemlidir. Bu büyüyen organizma olan çocukların omurgası ile ilgili bir problemin söz konusu olmaması için çanta seçerken birkaç hususa dikkat etmekte fayda var. Bunlardan bir tanesi çanta ağrılığıdır. Özellikle çanta çocuğun ağırlığının yüzde 10-15'ini geçmeyecek. Aynı zamanda ortopedik problemlere neden olmaması amaçlanarak, özellikle omurga sorunlarını engellemek adına 2 askılı olması, bel desteğinin olması ve çantanın hiçbir zaman tek taraflı taşınmamasını tavsiye ediyorum. Çocuklarımızın hem çanta kullanımı hem de çanta seçerken ergonomiye ve omurga yapılarına uygun çanta seçimi yapılmasını velilerimize tavsiye ediyorum" dedi.
Prof. Dr. Karaaslan, ders çalışma masalarının da dirsek hizasında olması gerektiğini söyleyerek, "Çocukları yoğun bir tempo bekliyor ve çok ders çalışacaklar. Özellikle LGS veya YKS'ye çalışan çocuklar ile anasınıfı çocuklarda birincisi masa seviyesi dirsek seviyesi ile aynı olmalı. Aynı zamanda çocuklarımızın ayakları sandalyeden yere değmelidir. Mümkünse kullandıkları sandalyenin bel desteğinin olması ve uzun süreli öne doğru eğilmesini gerektirecek ders çalışma saatlerinden uzak durmaları gerekmektedir. Yani 30 ya da 40 dakikada bir çocukların mola vermesini tavsiye ediyoruz. Ben bütün çocuklarımıza sağlıklı eğitim öğretim hayatı dilerken, bu çocuklarımız büyüme yaşlarındadır. İnşallah hepsi dengeli beslenecekler. Hayatlarının bir kısmında spor yapacaklar. Başta omurga olmak üzere insan vücudundaki kas sisteminin de sağlıklı gelişmesi adına sağlıklarını desteklemelerini tavsiye ediyorum" ifadelerini kullandı.
Niğde'de otomobilin şarampole devrilmesi sonucu 2 kişi öldü, 1 kişi yaralandı. Detaylar Kayseri Haber'de...
Kayseri protokolü; Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün ebediyete intikalinin 87’nci yıl dönümü dolayısıyla mesaj yayımladı. Detaylar Kayseri Haber'de...
Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç; 400 milyon TL’lik yatırım bedeliyle bölgeye modern, güvenli ve konforlu yaşam alanları kazandıracak olan Alsancak Kentsel Dönüşüm Projesi’ni yerinde inceledi.
2026 FIFA Dünya Kupası Elemeleri E Grubu'ndaki son maçlarında çıkacak A Milli Futbol Takımı'nda mesai yarın başlayacak. Detaylar Kayseri Haber'de...
Cumhuriyet tarihinin en büyük sosyal konut hamlesi Yüzyılın Konut Projesi kapsamında 81 ilde inşa edilecek 500 bin konut için başvurular yarın başlıyor. Detaylar Kayseri Haber'de...
Ankara'nın Beypazarı ilçesinde 3 aracın karıştığı kazada 2 kişi yaralandı. Detaylar Kayseri Haber'de...
Ankara'nın Keçiören ilçesinde freni patlayan kamyon, park halindeki 4 araca çarparak durabildi. Detaylar Kayseri Haber'de...
Ankara'da, gece saatlerinde bir eğlence mekanının önünde motosikletli şahıs tarafından tabancayla ateş açılması sonucu bir kişi yaralandı. Detaylar Kayseri Haber'de...
Ankara'nın Pursaklar ilçesinde virajı alamayan seyir halindeki tırın dorsesinin devrilmesi araç içi kamerasınca kaydedildi. Detaylar Kayseri Haber'de...
Dermatoloji Uzmanı Dr. Umut Mert Yıldırım, saç dökülmesine kozmetik çözüm arandığını belirtti. Detaylar Kayseri Haber'de...
Nevşehir'de ağaca çarparak ikiye bölünen otomobildeki 2 çocuk öldü, 1 çocuk ağır yaralandı. Detaylar Kayseri Haber'de...
Yozgat'ın Boğazlıyan ilçesinde düzenlenen uyuşturucu operasyonunda 2 şüpheli gözaltına alındı. Detaylar Kayseri Haber'de...
Kocasinan Belediyesi tarafından yaptırılan kentsel dönüşüm projeleri devam ediyor. Detaylar Kayseri Haber'de...
Kartal Kavşağı Projesi'ne alternatif güzergâh olarak planlanan; Hulusi Akar Bulvarı ile Talas Bulvarı arasındaki Köşk Kışlası içinden geçecek 800 metre uzunluğundaki yeni yol çalışmaları, hızla sürüyor.