Kayseri Şehir Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. İbrahim Özcan, Ramazan ayının doğru planlandığında metabolik sağlık açısından fırsat sunduğunu belirterek, “Gün boyu süren kontrollü açlık insülin seviyelerinin düşmesine katkı sağlayabilir; ancak kronik hastalığı olan bireyler mutlaka hekim kontrolünde hareket etmelidir” dedi.

Kayseri Şehir Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. İbrahim Özcan, yarın başlayacak Ramazan ayında oruç tutmanın önemine değinerek, “Son yıllarda tüm dünyada ‘intermittan fasting’, yani aralıklı oruç modeli, sağlıklı yaşamın önemli bir parçası olarak öne çıkmaktadır. Özellikle zaman kısıtlı beslenme modeli üzerine yapılan bilimsel çalışmalar, bu beslenme düzeninin insülin duyarlılığını artırabileceğini, kilo kontrolüne katkı sağlayabileceğini ve metabolik risk faktörlerini iyileştirebileceğini göstermektedir. Güncel bilimsel literatürde giderek artan sayıda makalede, aralıklı orucun metabolik geçiş mekanizmalarını aktive ettiği, hücresel onarım süreçlerini desteklediği ve kardiyovasküler sağlık üzerinde olumlu etkiler oluşturabileceği vurgulanmıştır. Güncel literatür, kontrollü uygulandığında bu beslenme modelinin obezite ve tip 2 diyabet gibi hastalıkların yönetiminde destekleyici olabileceğini ortaya koymaktadır” diye konuştu.

“Kronik hastalığı olan bireylerin hekim kontrolünde hareket etmesi gerekmektedir”

Sözlerini sürdüren Özcan, şöyle konuştu: “Yaklaşan Ramazan ayı ise hem milyonlarca insanın dini vecibesini yerine getirdiği önemli bir ibadet dönemi hem de doğru planlandığında metabolik sağlık açısından da fırsat sunan bir süreçtir. Gün boyu süren kontrollü açlık, insülin seviyelerinin düşmesine ve yağ metabolizmasının aktive olmasına katkı sağlayabilir. Dengeli sahur ve ölçülü iftar ile Ramazan, hem manevi hem de bedensel açıdan güçlenme imkanı sunabilir; ancak kronik hastalığı olan bireylerin mutlaka hekim kontrolünde hareket etmesi gerekmektedir.” 

“Vatandaşlarımızın bireysel değerlendirme yaptırmalarını öneriyoruz”

Oruç tutmak isteyen ve kronik hastalığı olan vatandaşlara öneride bulunan Özcan, “Kayseri Şehir Hastanesi olarak Ramazan ayı öncesinde ve süresince özellikle kronik hastalığı bulunan vatandaşlarımızın bireysel değerlendirme yaptırmalarını öneriyoruz. Hastanemizde hizmet veren başta endokrinoloji ve metabolizma hastalıkları, dahiliye, aile hekimliği polikliniklerimiz ve diyetisyenlerimiz olmak üzere hastanemiz bünyesinde, diyabet, hipertansiyon, kalp hastalığı, tiroid bozuklukları ve obezite gibi kronik rahatsızlıkları bulunan bireylerin oruç tutup tutamayacağı, ilaç saatlerinin nasıl düzenleneceği ve güvenli beslenme planının nasıl oluşturulacağı konusunda danışmanlık ve tıbbi destek hizmeti sunmaktayız. Amacımız, vatandaşlarımızın hem ibadetlerini güvenle yerine getirebilmeleri hem de sağlıklarını riske atmadan Ramazan ayını geçirebilmeleridir” ifadelerini kullandı.